Простое и мощное упражнение для онлайн команды всего за 10 минут

Листы флипчарта и маркеры (обязательно яркие, чтобы надписи были хорошо видны).
На встрече просто скажите:
“Сейчас у нас будет упражнение “Пончо”. Подойдите к флипчарту и возьмите лист.”
Не объясняйте сразу, что будет происходить — интрига работает на вовлечение.
Дальше всё просто:

• сложите лист пополам, затем ещё раз пополам
• вырежьте отверстие для головы
• наденьте “пончо” на плечи

Теперь каждый участник начинает свободно ходить по комнате. Самое главное — взять маркер и писать на чужих пончо благодарности. Это могут быть как простые фразы вроде “Спасибо за добрую улыбку” или “Спасибо, что всегда поддерживаешь”, так и более личные слова, если вы хорошо знакомы.

Люди ходят, улыбаются, пишут друг другу приятности. Иногда выстраиваются настоящие “поезда” из тех, кто пишет благодарности на спинах друг друга. Атмосфера быстро становится тёплой и живой.
Когда все закончат, предложите сесть — не снимая пончо — и молча прочитать то, что на них написано. Это личный момент, вслух никто ничего не зачитывает.
Через пару минут — по команде — все снимают пончо и делятся впечатлениями. Часто это сопровождается смехом, а иногда — даже слезами. Упражнение оказывается по-настоящему трогательным и душевным.

Потому что это просто, не требует подготовки и подходит для любой команды — даже если кажется, что кто-то не захочет участвовать. В глубине души каждому из нас важно чувствовать признание и поддержку. А “Пончо” создаёт для этого естественную и тёплую атмосферу.

Тимбилдинг — это классно, но ещё важнее — уметь проводить встречи так, чтобы они действительно сближали людей и давали результат.

Сколько времени занимает упражнение “Пончо”?
Вся активность занимает не больше 10 минут, включая инструктаж, изготовление пончо, благодарности и рефлексию.

Можно ли проводить это упражнение в онлайн-формате?
Офлайн-формат работает сильнее за счёт физического контакта, но можно адаптировать и онлайн — например, с виртуальными карточками или Google Jamboard.

Что делать, если кто-то отказывается участвовать?
Не настаивайте. Обычно достаточно 1–2 активных участников, чтобы остальные тоже включились. Главное — атмосфера безопасности и искренности.

Подходит ли упражнение для новых команд?
Да! “Пончо” — отличная точка входа для налаживания человеческого контакта. Даже если участники плохо знают друг друга, благодарности всё равно сработают.

Какие материалы нужны?
Большие листы бумаги (например, флипчарт), маркеры и ножницы — всё, что найдётся в офисе. Можно использовать даже старые упаковки или обёрточную бумагу.